فعّل مجلس الصحة لدول مجلس التعاون الخليجي أمس "يوم الطفل الخليجي" من خلال انفوجرافيك نشر على حسابات المجلس في وسائل التواصل الاجتماعي، وقال أن من يحصلون على النشاط البدني الموصى به يومياً هو طفل واحد فقط من أصل 4 أطفال، وأضاف بأن المدة الموصى بها خلال اليوم هي 30 دقيقة على الأقل لمن أعمارهم أقل من سنة، موضحاً بأن النشاط البدني المناسب لهذا العمر وهو أن يقوم الرضيع بالحركة من خلال الحبو أو الاستلقاء على البطن والقيام بتحريك الأيدي أو الأرجل. 
  
وحول عمر سنة إلى سنتين قال المجلس أن هذا العمر يتضمن أنشطة مختلفة منها أنشطة خفيفة مثل الوقوف والمشي، وأنشطة معتدلة مثل الجري والقفز، وأنشطة عالية الشدة مثل التسلق واللعب بالكرة لمدة 3 ساعات على الأقل. 
  
وأضاف إلى أن من أعمارهم من 3 إلى 4 سنوات يجب أن يكون نشاطهم البدني يومياً لمدة 3 ساعات لكن باختلاف الرياضة، حيث أن الطفل بهذا العمر ”ماقبل المدرسة“ يحتاج لنشاط بدني يومياً، مشدداً على أن يتضمن ”ساعة واحدة“ على الأقل من الأنشطة البدنية عالية الشدة. 
  
واختتم مجلس الصحة الخليجي حديثه حول الفئة العمرية بين 5 - 14 سنة وقال يجب على هذه الفئة أن يحصل الطفل على ساعة واحدة على الأقل من النشاط المعتدل إلى عالي الشدة مثل؛ ركوب الدراجة، او لعب كرة القدم، أو الجري، وأيضاً الهرولة والسبـاحة.
<img alt="الصورة : " src="/albayan/uploads/archives/inline/2023/01/16/4598941.jpeg"/>

مجلس الصحة الخليجي يفعّل يوم الطفل ويحدد النشاط البدني لكل فئة عمرية

قث

قالت دراسة جديدة بشأن الوقاية من الإصابات إن احتمالات تعرض الأطفال خلال سن ما قبل المدرسة للإصابات يزيد إذا كانت أمهاتهم قد أصبن بأعراض اكتئابية خلال الحمل أو بعده كما أن هذا الخطر المتزايد يكون أكبر بالنسبة للبنات عن الصبيان.
وقالت الدكتورة راكيل سيكويرا بارسيلوس من جامعة بيلوتاس الاتحادية في البرازيل وزملاؤها في تقريرهم إن "الدراسة الحالية تعزز نتائج دراسات حديثة أظهرت أن الأعراض الاكتئابية لدى الأمهات لها صلة بخطر تعرض الأطفال لإصابات وتزيد من فرضية جديدة بأن اكتئاب الأمهات ربما يكون خطرا بالنسبة للفتيات بشكل خاص".
وقالت بارسيلوس وفريقها إن الحوادث مثل السقوط على الأرض والحروق والغرق والتسمم وحوادث السيارات من الأسباب الرئيسية للوفاة بين الأطفال.
ويمكن أن تساهم عوامل كثيرة في وقوع إصابات بين الأطفال مثل المساكن غير الآمنة وسوء متابعة الأطفال والضغوط في الأسرة وشخصية الطفل. وربطت دراسات من بريطانيا واليابان أيضا بين اكتئاب الأم وزيادة خطر تعرض الأطفال لإصابات.
وقالت بارسيلوس وفريقها إن اكتئاب الأم قد يسهم في خطر تعرض الأطفال لإصابات بعدة طرق. وعلى سبيل المثال فإن أطفال الأمهات المكتئبات يزيد لديهم احتمال الإصابة بمشكلات سلوكية والتي تمثل أحد عوامل خطر التعرض لإصابات.
وتقول بارسيلوس وفريقها إن أعراض الاكتئاب نفسها"قد تجعل الأم أقل اهتماما بالنصائح الأمنية ومتابعة الطفل بالإضافة إلى أن استجابتها الفورية للأوضاع غير الآمنة تكون أقل".

اكتئاب الأم يُعرض أطفال ما قبل سن المدرسة لإصابات

قالت دراسة جديدة بشأن الوقاية من الإصابات إن احتمالات تعرض الأطفال خلال سن ما قبل المدرسة للإصابات يزيد إذا كانت أمهاتهم قد أصبن بأعراض اكتئابية

المراهقون..  تمرد مجتمعي وانغلاق تقني وآخرون تائهون

target7703558989549088204.jpg

لكل شيء فوائد وأضرار، فكما بات الإنترنت  شريكاً أساسياً لا يمكن الاستغناء عنه في كل مجالات الحياة سواء العملية أو العلمية

نتائج البحث عن: أطفال ماقبل المدرسة

مجلس الصحة الخليجي يفعّل يوم الطفل ويحدد النشاط البدني لكل فئة عمرية

اكتئاب الأم يُعرض أطفال ما قبل سن المدرسة لإصابات

المراهقون.. تمرد مجتمعي وانغلاق تقني وآخرون تائهون